Street Workout – jedna z coraz popularniejszych form aktywności fizycznej

Street Workout jest coraz popularniejszą dziedziną sportową związaną z kalisteniką. Osoby trenujące wykorzystują w tym przypadku elementy małej architektury oraz specjalne urządzenia przeznaczone do tego rodzaju aktywności, jak murki, barierki, drążki, poręcze i ławki. Street Workout opiera się przede wszystkim na treningu siłowym, w którym głównym obciążeniem jest masa ciała ćwiczącego. Przykładowe ćwiczenia wykonywane w przypadku tej aktywności fizycznej to pompki, przysiady, brzuszki, wznosy nóg czy dipsy.

Jest to dziedzina sportu, która nie wymaga dużych nakładów finansowych, a pozwala na wzmocnienie ciała oraz kondycji fizycznej, a także na rozwijanie sportowych pasji. Doskonale wpisuje się w nowoczesny, zdrowy tryb życia oraz pozwala na doskonalenie umiejętności i wyzbycie się negatywnych emocji. W naszej ofercie odnajdą Państwo różnorodne elementy i zestawy do Street Workout’u oraz System Parkour Blok.

Poniżej przedstawiamy kilka zdjęć z realizacji Street Workout’u z użyciem naszych urządzeń.