Trening na siłowni zewnętrznej jesienią i zimą – dlaczego warto?
Jesienna plucha czy zimowe mrozy nie zachęcają do ćwiczeń w plenerze. Większość z nas wybiera w tym okresie sport w zamkniętych pomieszczeniach, na czym wiele tracimy.
Jesienna plucha czy zimowe mrozy nie zachęcają do ćwiczeń w plenerze. Większość z nas wybiera w tym okresie sport w zamkniętych pomieszczeniach, na czym wiele tracimy.