You are here:
Masażer Tytan

KOD PRODUKTU:

26509
26509
Masażer Tytan

In Stock



 

Masażer Tytan

  • Konstrukcją nośną urządzenia jest osobny pylon wykonany z rury ø76,1x 3,2mm oraz profili zamkniętych 120x40x3mm;
  • Konstrukcja wykonana z rury stalowej okrągłej ø76,1 x 3,2mm;
  • Elementy masujące wykonane z płyty HDPE o grubości 15mm;
  • Uchwyty wykonane z rury w osłonie z tworzywa sztucznego;
  • Wszystkie elementy stalowe ocynkowane ogniowo (powłoka cynkowa o grubości min. 100 µm) oraz malowana proszkowo;
  • Urządzenie certyfikowane w systemie akredytowanym PCA (Polskie Centrum Akredytacji);
  • Montaż zestawu z użyciem prefabrykowanych fundamentów wykonanych z betonu C25/30;
  • Możliwa tolerancja wymiarów (+/- 3%);.

Opis ćwiczenia:

Wykonuj ruchy góra – dół lub prawa – lewa stojąc tyłem do wałków masażowych naciskając na nie kontrolowaną siła. Czynność powtarzaj wielokrotnie.

Wykonywanie ćwiczenia:

Stań tyłem do urządzenia i chwyć rączki do stabilizacji pozycji. Wykonuj ruchy góra – dół w oparciu biodrami do wałka ugniatająco – rozcierającego lub ruchy prawa – lewa w oparciu plecami do wałka ugniatająco – rozcierającego. Staraj się panować nad ćwiczeniem kontrolując stałe napięcie mięśni i siłę nacisku na wałki podczas ich pracy.

Główne mięśnie zaangażowane podczas ćwiczeń:

Masażer - główne mięśnie zaangażowane podczas ćwiczeń
  • Plecy – mięśnie grzbietu (mięsień najszerszy grzbietu, czworoboczny i prosty grzbietu),
  • Biodra – mięśnie pośladkowe (mięśnie pośladkowe wielkie i średnie).

Podobne produkty