Jesteś tutaj:
Masażer Tytan

KOD PRODUKTU:

26509
26509
Masażer Tytan

In Stock



 

  • Konstrukcja nośna wykonana z rury stalowej okrągłej ø76,1 x 3,2mm,
  • Elementy masujące wykonane z płyty HDPE o grubości 15mm,
  • Podnóżek wykonany z rury ø48,3×2,9mm w osłonie z tworzywa sztucznego,
  • Całość urządzenia zabezpieczona antykorozyjnie i dodatkowo malowana lakierem akrylowym strukturalnym,
  • Urządzenie przeznaczone do masowania mięśni pleców,
  • Urządzenie przeznaczone do montażu na Pylonie.

Opis ćwiczenia:

Wykonuj ruchy góra – dół lub prawa – lewa stojąc tyłem do wałków masażowych naciskając na nie kontrolowaną siła. Czynność powtarzaj wielokrotnie.

Wykonywanie ćwiczenia:

Stań tyłem do urządzenia i chwyć rączki do stabilizacji pozycji. Wykonuj ruchy góra – dół w oparciu biodrami do wałka ugniatająco – rozcierającego lub ruchy prawa – lewa w oparciu plecami do wałka ugniatająco – rozcierającego. Staraj się panować nad ćwiczeniem kontrolując stałe napięcie mięśni i siłę nacisku na wałki podczas ich pracy.

Główne mięśnie zaangażowane podczas ćwiczeń:

Masażer - główne mięśnie zaangażowane podczas ćwiczeń
  • Plecy – mięśnie grzbietu (mięsień najszerszy grzbietu, czworoboczny i prosty grzbietu),
  • Biodra – mięśnie pośladkowe (mięśnie pośladkowe wielkie i średnie).

Podobne produkty